紫外線対策にはサングラスだけど透明でも効果あるの?おすすめとかも

日差しが強くなってくると、気になるのが紫外線。特に目にも紫外線って悪いですからね。ってなると、やっぱりサングラスが必要だけど、アレって色が濃い方がいいんですかね。透明でも効果があるとかないとか。おすすめのものってどこでしょうか。

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紫外線対策にはサングラス?

夏になるとサングラスってことで、オシャレな女性とか、カッコマンの男性はサングラスを新調したりしますよね。やっぱりレーバンがいいとかね。

が、ここんところ紫外線がいかに目に悪いかが報道されていて、海とかのバケーションじゃなくてもサングラスを掛ける人が多くなりました。

私も10年ぐらい前ですか。なぜか大阪でタクシーに乗っていたら、運転手さんが、やたら紫外線がいかに目に悪いかを力説。

早くから目を保護しないと、将来失明しますよ。とか言われてしまいました。そんなことあるのかなあと思っていたら、某公共放送とかでそれから特集されるようになりましたよね。

と言っても、通常の生活で、通勤程度で外に出るというか、紫外線を浴びる程度なら、そんなに心配する必要はありません。ブルーライトの方が心配。

ですが、そのタクシーの運転手さんじゃないけど、1日中紫外線にさらされているような人だと、やっぱりそこはちゃんと対策をした方がいいですね。

もちろん、サングラス、メガネでもいいけど、目を紫外線から守ってください。特に最近のメガネはほぼすべてがUVカットとかになっているから、メガネの人は心配しなくても大丈夫。

裸眼の人は、その辺は一度チェックをした方がいいですね。それに最近はサングラスも、よほどの激安店とかじゃない限り、ほとんどがUVカットになっていますからね。

ただ、紫外線を日中ずっと浴びる人は、普通のメガネとかサングラスじゃなくて、花粉症の時にかけるような、かなり目の横までゴーグル状になっているものを選びましょう。

意外と横からも紫外線は入ってくるから、普通に前だけの眼鏡やサングラスだと横からの紫外線に対応できませんからね。

そういえば、その大阪で出会ったタクシーの運転手さんも、目の横まで覆われたゴーグルタイプでした。

紫外線対策のサングラスは透明でも?

じゃあ、サングラスを選ぶときは、やっぱり色の濃いものの方がいいの?ってことですが、レンズの色の濃さとUVカット率は関係ありません。

ホント激安店で売っている様なサングラスだと、真っ黒けでもじぇんじぇんUVをカットしてないっていうものもあります。

逆にちゃんとしたお店のモノだと、色が付いてない伊達メガネみたいなものでも、UVカットされているので、そこは店員さんに確認してみてください。

参考までに、その紫外線をどの程度カットしてくれるのかっていうのは、数値で表してあります。「紫外線透過率」っていうのが、その紫外線をカットするっていうか、紫外線を通すかっていうもの。

透過率ですからねえ。低いほど紫外線をと通さないってことで、レンズの性能が優れてるってことになります。

例えば、「紫外線透過率1.0%以下」という表示のレンズだったら、1%しか紫外線を通さないってことだから、言い換えれば、紫外線を99%以上カットするってことですな。その辺を踏まえて選んでみてください。

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紫外線対策のサングラスのおすすめは?

ということで、それじゃあ早速サングラスを買いに行くかってことですが、どこがいいですかね。あんまり高いのは困るし。

って言っても、今は安いのがたくさんありますよね。一番はやっぱりJINSですかね。JINSのメガネは全てUVカットだから心配いりません。

UVカット率99%だから心配はいらないけど、細かいことに拘る人は、JINSはUVの波長が380nmまでなんです。

ですから、もう少し上の400nmとか420nmの波長までカットしてほしいってことになると、標準レンズじゃなくて、別に加工が必要なんですよね。

それに比べてZoffだと100%カットってなっているから、その辺は心配いりません。それに、結構オシャレなものも多いから、費用対効果はいいんじゃないでしょうか。

そういえば、最近はユニクロでも400nmまでのUVカットのサングラスというかクリアグラスのものを売っています。

デザインが乏しいのがアレですが、値段も1500円ぐらいだから、とりあえず一つっていうのには悪くないんじゃないでしょうか。

気になる人は、まずはお一つお安いモノでもゲットしてみると、UVカットがどんなもんか実感できると思いますよ。
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yorezoの戯言

私はずっとコンタクトだったんですけど、老眼とともに、パソコンで細かい数字を見ることが多くなって、今ではほぼ毎日メガネ。

通勤もメガネ。ってことで、その辺はあまり気にしていません。以前はやっぱり5月から9月ぐらいまでは、UVカットのサングラスをしていましたけどね。では、良い紫外線を。

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