足の爪が縦に割れるというのは小指の場合や親指の場合は?

爪が割れるって結構ありますよね。特に足の爪。小指だけなんか割れるというか、汚いカンジだったりするとネイルもできないし。親指の場合は違った要因だったりするんですけどね。

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足の爪が縦に割れるというのは

爪が割れると痛いですよね。って、結構昔は爪が剥がれたとかいって、想像するだけでも痛かったけど、今はあんまりそういう話は聞きません。

その分、爪がかけたとか割れたっていうのが意外とおおいんですよね。って、それはアンタが歳を取ったせいだろうっていわれるとねえ。

確かに歳を取ると爪が縦に割れやすくなります。っていうのも、水分不足。もちろん、爪の水分が少なくなっているってこと。

あと、やっぱり年齢とともに爪ももろくなってくるから、大きな力がかかると割れやすくなります。

っていうのは、別に足をぶつけたとか、何か足に落としたっていうでなくても、靴が合わなかったっていうやつ。

革靴とかで長時間はいていると、ある部分だけに力がかかって、そこが爪だと割れてくることもありますよね。スキーやスノーボードのブーツなんかだとモロにそうなります。

まあ、その辺はある意味原因が分かりやすいんだけど、爪って結構身体のバロメーターだったりするんですよね。

栄養失調だと爪がぼろぼろっていいますよね。まあ、22世紀の日本だとそういうのは稀なことでしょうけど。

いわゆる内臓疾患とかね。その辺の兆候ってこともあります。爪が縦に割れる場合に考えられるのが、一番が甲状腺機能低下とか甲状腺疾患といわれています。

そのほかにも、糖尿病、卵巣機能障害、貧血、慢性肝障害、高尿酸血症、代謝異常、低体温症、悪性腫瘍とあげればキリがありません。

ですので、何かにぶつけたとか、靴があわないとかいうことが思い浮かばないときは、一度病院に行って診てもらうほうがいいですね。

最初は皮膚科で大丈夫。状態を見れば爪自体の問題か、内臓疾患とか他の要因かは大体分かるから、そこで、皮膚科治療をするか、他の診療科に行くように指示があります。

まあ、だいたいは、そこまで深刻じゃなくて、いわゆる生活習慣によるものが多いんですけどね。女性だと意外とダイエットが原因って事も多いみたい。

結局急激なダイエットをすると栄養不足になるから、それが爪に現れるってことですな。

それから私のようなヨレヨレ中年じゃなくても、乾燥って言うのも多いみたい。マニュキュアの除光液とかも影響しますからね。

もちろん、ダイエットじゃなくても、バランスの良い食事をしてないと、栄養素不足っていうか、偏りとかによるものもあるので、そこはおろそかにできません。

足の爪が割れるのが小指の場合

っていうのが、一般的な話ですが、女性なんかで気になるのが小指だけ爪が割れるという奴。ペテキュアが出来ないって言うわけ。

が、実は男性でも気にしてないだけで、結構小指って爪が縦にわれているっていうか、なんか2枚出てきているよう状態も多いんですよね。

これは副爪とか小爪って言われていて、爪が生えてくるところが2箇所あるっていうものです。意外と先天的っていうか、遺伝的なものものも多いです。

ですので、親や祖父母がそうだと、その可能性があります。もちろん後天的要因もあって、何かにぶつけたとかいうときに、それが原因でってこともあります。

あまり気にならないようなら、こまめに爪をきるなりするだけでいいんですが、あまりにひどい場合は、外科手術をしたほうがいいこともありますので、病院で診てもらってください。

なんですが、実は意外と多いのが、角質とか甘皮の未処理。甘皮って女性ならご存知でしょうけど、爪と指の境にある薄い皮のこと。

爪を守るためにあるんですが、これが刺激が加わると厚くなってくるんですよね。もちろん、角質もそうですよね。かかととかは厚くなっている人が多いし。

それで、小指だから靴の中で圧迫されて甘皮や角質が厚くなって、なんか爪周辺が変な形って言う人も多いです。

その場合はお風呂上りとかに採ってあげるだけで、ずいぶん見た目も変わるので、やってみてください。

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足の爪が割れるのが親指の場合は

あと、足の指の爪が縦に割れる原因として、爪の水虫っていうのがあります。この場合爪が白くなっていたりします。

いわゆる白癬菌って言う菌が爪の中に入り込んでいるっていうもの。これまた皮膚科にいけば、爪の表面というか、割れているところを採取して検査してくれます。

爪水虫の場合は、外用薬でだいたい1~2ヶ月で治ります。完治まではもう少しかかる場合でも1~2ヶ月で改善が見られるので、あまり心配はいりません。

もちろん、皮膚科で大丈夫。そのあたりも皮膚科の先生が見れば、白癬菌か他の要因かが大体分かるから、気になるようならまず皮膚科に行ってみてください。

あと、爪の切り方とかも作用することがあるから、その辺も聞いてみると教えてくれたり、中には提携の爪切りを紹介されたりします(笑)。

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yorezoの戯言

足の親指の爪が縦に割れてきたんですよね。以前もスノボブーツがあってなくて、そういう事があったんですけど、最近そういうブーツ履いてないし。

これはついに歳だからかなあって思っていました。もちろん、歳も関係していたんでしょうけど、意外と普段履く靴が原因だったみたい。

特に圧迫してない靴がだからそんなバナナワニ園って思っていたけど、靴のなかで足が多少滑るカンジはあったんですね。

それを矯正して、ぴったりの靴にしたらすぐに治りました。まあ、もちろん歳っていうのもあって、若い頃ならそれぐらいでは割れたりしなかったんでしょうけどね。では、良い爪を。

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