仕事のストレスで辞めたいと思ったら病院へ?合わないのが原因?

仕事のストレスで辞めたいと思ったら病院へ?合わないのが原因?

仕事のストレスって大きいですよね。それで辞めたいっていう人も多いし。確かに体調を崩す人も多いですからね。メンタルクリニックみたいな病院に行くべきなんですかね。そもそも仕事が合ってないっていうより、社風とかそこで働く人たちと合ってないってことですよね。

スポンサードリンク

仕事のストレスで辞めたい?

22世紀の現代は、社会自体がとっても複雑だから、仕事もねえ。単に営業とかモノを作るっていうだけじゃないですよね。

それに、携帯電話とメールで24時間追いかけられるし。ってことで、仕事をしている人は、ほとんどストレスで大変って感じ。

当然、生きていくうえで何をしていても、ある程度のストレスっていうのはあるけど、それが行き過ぎるとねえ。仕事も辞めたいってなりますよね。

ただねえ。仕事のストレスって話を聞いてみたら、ほとんどは人間関係なんですよね。もちろん、営業成績が伸びないとか、ミスばかりするとか、経営が行き詰っているとかってあります。

が、勤め人っていうか、雇われの身だと、やっぱり人間関係。営業不振でも、ちゃんとフォローしてくれる上司とか仲間がいれば、ストレスにならないし。

ミスが多いっていっても、それをどう改善していくかを上司とか部署全体でシステム化してくれれば、そんなにストレスになりません。

が、悲しいかなそういう会社は少ないんですよね。個人の能力に頼っているから、営業成績が悪いと、そんなのなら辞めてしまえとか言われたり。

ミスが多いと、何やってるんだ。お前には能力がないとかね。確かに個人で改善できることもあるけど、意外と会社の方が本気になれば、その辺はクリアになることが多いんですよね。

そんな訳で、仕事のストレスと言いながら、ほとんどは人間関係のストレスなんですが、人が集まるとねえ。しょうがないですよね。

ただ、ストレスって人によってキャパが違うから、ある人はなんでもないことが、ある人だと夜も眠れなくなったりしてねえ。困ったものです。

と言いながら、22世紀の現代は本当にブラック企業もあるから、その辺はもうダメだって思ったら辞めるのもありだと思います。

身体を壊したら元も子もありませんからね。そうはいっても、私なんかもそうでしたが、できれば、次の働き口は考えておかないとね。

私なんか、何も考えずに辞めたから、そのあと明日のごはんをどうしようかっていうのも、これまたストレスになりました。

ってことで、この世の中、勤めても地獄、辞めても地獄っていう気もしますが、そこは、きちんと対処をすれば意外となんとかなったりします。

出来ればいい職場に行くのが一番ですが、勤め人はどうしてもねえ。雇い主の意向を聞かないといけないし。

かといって、独立するにもねえ。ってことで、今の勤め先にいつまでいる気なのかを決めるのも大事。3年後には独立なり転職なりってことなら、3年間我慢すればいいし。

結構、その会社に勤めているからこそ得られる知識とか技術とかもありますしね。ただ、どうしても朝起きれないっていう状態が2週間続いたら、病院に行くのも手ですけどね。

仕事のストレスで辞めたいと思ったら病院へ?

と言うのは、一応ガイドラインでは、うつ状態になってそれが2週間続いたらうつ病ってことになっています。うつ状態は誰にでもなりますからね。

嫌なことを言われとかされたとか、親しい人が亡くなったとか。そういう時は、誰でもうつ状態になります。が、通常は3~4日、長くても1週間で少しは状態が改善します。

が、その状態が2週間以上続くと、うつ病の可能性ありってことで、診察を受けてみるのもあります。

精神科とか精神系の病院に行くと、すぐに薬漬けにされるっていうイメージの人もいるけど、いきなりそんなことはありません。

最初はいろんなテストみたいなのをしたり、ヒアリングをしたりして、どうしても夜眠れないとか、おなかが痛いとかいうと、じゃあ、そのあたりの緩和のお薬って感じ。

それでしばらく様子を見てっていうのを2~3週間ずつ繰り返して、それでも状態が回復しないといわゆる安定剤とか、そんなのを処方していくっていうのが通常。

ですから、まずはメンタルクリニックに行くのも手です。が、これは相手も人ですからねえ。2~3回行ってみても、なんか違うっていう場合は、病院を変えた方がいいですね。

私も精神科へはいくつか行きましたが、本当に先生によってじぇんじぇん違うから、中にはあんたそれでも医者?っていう人もいるし。

ですので、お見合いと一緒で、合う人がみつかるまでは、いろいろと探してみて下さい。そうこうするうちに、治ったりするんですけどね。

スポンサードリンク

仕事のストレスで辞めたいと思うのは合わないから?

ってことで、病院もそうですが、仕事とか会社も結局はあなたに合うかどうか。おんなじことをしていても、それがストレスになる人もいれば、何も感じない人もいるし。

ですが、かといってじゃあ我慢すればいいっていうものでもないし。あと、経営者って結構、人間としてはダメな人も多いんですよね。

商売というか、お金儲けはうまくても、人を使うのが下手とかね。ですから、特に新興企業は社長=全て みたいなところがあるから、社風とかが合わないと辞めた方がいいですね。

大企業とか、古い会社もいいところ悪いところがあるから、一概にどこがいいとはいえません。勤めるのがストレスっていう人は、独立というか自営しかないし。

そんなわけで、私も基本的には勤めるには向いてないんですが、まだまだ独立というか、1人で食べていくには修行が必要なので、仕方なく勤めています。

早く饅頭屋かせんべい屋でぼろ儲けして、週休5日といきたいものなんですけどね。世の中そう簡単にはいきませんね。
年収90万円で東京ハッピーライフ [ 大原扁理 ]

ウッシッシな関連記事

yorezoの戯言

勤め人だからラクっていう部分もあるけど、勤め人だからストレスっていう部分も多いですよね。それだけ生きにくい世の中になっているんでしょうけどね。

ただ、意外と地方の老舗企業とかで、地道にやっているところは、和気あいあいとしていたりして、長く務めるにはストレスが少ないっていう会社もあります。

その辺は、本当にめぐりあわせだから、今の職場に不満があるのなら、まずは心が元気なうちに、次の手を打っておきましょう。では、良いストレスを。

スポンサードリンク