サングラス

紫外線対策にはサングラスだけど透明でも効果あるの?おすすめとかも

日差しが強くなってくると、気になるのが紫外線。特に目にも紫外線って悪いですからね。ってなると、やっぱりサングラスが必要だけど、アレって色が濃い方がいいんですかね。透明でも効果があるとかないとか。おすすめのものってどこでしょうか。